Работа с пластилином - отличный способ выразить чувства, эмоции, настроение через творчество. Это простая и доступная деятельность, для которой не нужна специальная подготовка.
Пластилинография – создание рисунка из пластилина на картонной, бумажной или пластиковой основе. Такая техника позволяет получать объёмные, рельефные и красочные изображения.
Занятия с пластилином – не просто способ успокоить нервы. Это полноценное терапевтическое направление, особенно эффективное для пожилых. В списке результатов арт-терапии:
✅стимуляция деятельности мозга;
✅развитие воображения и художественного вкуса;
✅развитие моторики (при некоторых заболеваниях это обязательный этап реабилитации);
✅снижение тревожности;
✅избавление от навязчивых состояний и чувства вины
Мощный психотерапевтический эффект объясняется просто – во время творчества активизируются многие зоны мозга и вырабатываются так называемые «гормоны радости». Это отличный способ для пожилых людей избежать опасного состояния жизни без цели, увлечений и полезных занятий. Во время работы с пластилином многие впервые открывают в себе творческий потенциал, при этом каждое занятие приносит участникам неизменный заряд положительных эмоций.